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高血脂是老年人体检的必要项目吗 高血脂如何预防

浏览: 发布日期:2019-10-14 17:09:33 文章作者:体检小助手 文章来源:保定普惠体检中心
导读:高血脂是老年人体检的必要项目吗?高血脂的产生是一个漫长而又复杂的过程,轻度病例多无任何不舒适的表现,但无病症表现不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。

高血脂是老年人体检的必要项目吗

高血脂是老年人体检的必要项目吗 高血脂如何预防
 

保定普惠体检中心专家温馨提示:老年人体检要以高血脂为重点
 

虽然血脂过高对发生脑血管病的危急性还不一定,但由于血脂过高导致动脉内膜脂质沉着,可加速形成动脉粥样硬化这一事实,可以认为血脂过高与中风的发生是有关的。血脂过高就是指血液中一种或多种脂质成分的异常增加。人们早巳知道摄入高脂肪和高胆固醇饮食会诱发动脉粥样硬化,在一部分有遗传性脂质代谢缺陷的人中表现比较明显,这些人由于难以根除血。循环中过多的中性脂肪和胆固醇,或者体内产生过多,而引起血液中胆固酵和甘油三酯浓度升高。

 

高血脂如何预防

1、改善膳食
 

少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类;多吃植物蛋白、油类,蔬菜水果以及鱼类。
 

2、减轻体重。
 

3、加强体育锻炼
 

有氧运动每周至少3次,每次30分钟以上。
 

4、戒烟,少量饮酒。
 

5、控制影响血脂的其它疾病。
 

6、对于有高血脂病患者,尤其40岁以上男性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病、冠心病等危险人群,均应定期体检化验血脂,以期早防早治。
 

7、对高血脂患者,应在预防的基础上进行合理的调整脂质治疗。
 

总结:以上就是“高血脂是老年人体检的必要项目吗 高血脂如何预防”的全部内容,作为子女,我们也应在生活中多了解老人该如何预防高血脂等相关常识,掌握老人疾病安全小知识,才能更好的保护他们的健康!想了解更多体检与健康的信息,请持续关注本站。

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